Набивка рук

[А. Кочергин]

Давненько не лупил по пластиковой бутылке наполненной водой,
- Во-первых реальный тренинг на точность удара!
- А во-вторых, давненько у меня так не распухали кулаки и при этом при явной сохранности кулака вцелом!!!
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО А ГЛАВНОЕ БЕЗОПАСНО,
С уважением А. Кочергин

[Максим_]

Андрей Николаевич, а как ее закреплять, бутылку, она же от удара улетать будет? Вешать или лучше фиксировать как-то? Скорее второе, но как фиксировать?

[Николай(ВДВ)]

Мастер а какую бить 5литровую или от кока колы.
Респект.

[А. Кочергин]

Вешаем за горло. В этот раз мы с Н.А. Шеменьовым юзали 0,5 от фантны. Но вполне мила и 2-х литровка, наполненная водой...

[Николай(ВДВ)]

На днях разговаривал с боксером профи он очень хвалил "мешки" наполненые водой.
Респект.

[halfling]

А крепить бутылку надо, или она должна болтаться и отлетать после удара?

[%sig%]

[Крепкий Маразм]

некоторые, прыгая с большой высоты, ломают или отшибают себе кости на ногах - другие, прыгая оттуда же, ничего не ломают - если задуматься в чём собственно разница - то можно предположить, что у вторых связки более развиты, более элластичны и лучше демпфируют кости - почему вы думаете, что кисти рук сделаны иначе?

[А. Кочергин]

Водянные мешки, - очень спорное удовольствие, сравнение их с брюхом, - притянуто за уши и в то же время они крайне инерционны (в связи с большой массой воды) в момент прихода в цель, травмировать кисть, - как два файла переслать!
Бутыль вешается на шнуре! По ощущениям попадания, - голова!
С уважением А. Кочергин

[Roland]

2 А. Кочергин
Андрей Николаевич, по возвращающейся бутылке (т. е. когда она навстречу летит) бить можно (нужно), или чревато травмой?

С уважением,
Дмитрий

[А. Кочергин]

её ловить замечательно, потому и целкость и динамика и позиционирование относительно цели... А рука, ну не знаю, с моей ничего не происходит, но то моя...

[Roland]

2 А. Кочергин
Спасибо!

С уважением,
Дмитрий

[Шу Тю]

Пробовалось: цепляние бутылки петелькой за горло (аки висельник), прикручивание туда же проволоки с петелькой и уже за нее шнурок, цепляние продетого через крышку шнурка (дырочка по центру и изнутри какой-нить железкой или просто узелок побольше - лишь бы не выскочил). При последнем варианте девайс щабавно шипит и брызгаеться водой через дырку в крышке. Вроде как из-за выхода воздуха малость меняется ТТХ. В лучшую ли сторону?.. Ну еще вместо шнурка чтоб не далеко летала советы были жгуты резиновые использовать. Товарищ попробовал использовать полосу резины от камеры. Получилось весьма прикольно.

[Karavaev]

Очень удивляюсь-- Почему вода!!!????
Мне лет пять назад один рукопашник присоветовал поюзать батл с песком, с тех пор я и знакомые лупим
2-хлитровые батлы заполненные мелким сухим песком(при утряске досыпать еще и еще) в полную силу, причем крепление не только вверху, но и в дне батла-и резинкой прикреплено к полу.
От воды - удар не чувствуется, не знаю кому как, но с песком хоть какое то подобие головы. Пробовали 5 литровик с песком и туго перемотанный скотчем - не самые приятные ощущения в кисти, хотя кентуса в норме.
Про крепление - сверху из толстой стальной проволоки делаем петлю и затягиваем вокруг горлышка, в нее веревка и к турнику, снизу- дырка в донышке прожигается гвоздем и в нее протягиваем петлю из веревки(1 мм нейлон), в нее жгут и к грузу.
Мои наблюдения: верхяя веревка чем длиннее, тем лучше( пробовал в лесу за ветку без нижнего крепления)- батл отлетает не вверх, как при короткой, а назад. Очень классно можно погонять, как за противником.
Много положительных отзывов от юзавших сие изобретение- очень радовались, когда потом попадали в голову- говорили, что как в резину.
ИМХО Если тренируетесь не ради спортивных побед и скорость удара не такая уж большая - только песок, хотя я около года ходил с фиолетовыми распухшими кулаками, но если руки уже подготовлены, то вперед и с песней.
P.S.Если получится выложу фото и видео, но много позже.
С уважением.

[komandante]

Надо попробовать бутылку.От работы по мешку под кожей лопаются сосуды между костяшками и кулак выглядит как синяя подушка млин.А ещё почему-то всё1 время трескаются мозоли на костяшках.

[Karavaev]

Батл не заменяет большого мешка и лап.