Бодибилдинг и пауэрлифтинг
-
- Сообщения: 114
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:49
- Контактная информация:
Бодибилдинг и пауэрлифтинг
Объясните пожалуйста четко, по пунктам, в чем разница между?
[%sig%]
[%sig%]
У меня, как и у Вас сегодня, бывают тяжелые дни, и я пишу ахинею....
Бодибилдинг - наращивание максимально возможной мышечной массы в соответствии с заданными пропорциями.
Пауэрлифтинг - выжать, присесть, потянуть как можно больший вес.
Если в кратце, то вроде всё правильно
Пауэрлифтинг - выжать, присесть, потянуть как можно больший вес.
Если в кратце, то вроде всё правильно
Первое для красоты, а второе для силы
Первое для массы и рельефа, а во втором для силы
Первое для массы и рельефа, а во втором для силы
первое вроде само по себе боДибилдинг, второе еще и конкретные результаты
С уважением, Кушнирик
С уважением, Кушнирик
боди билдингн - это построение красивой фигуры с помощью отягощений, а пауэрлифтинг- поднятие тяжестей. Боди- тело, билдинг - строить, пауэр- тяжесть, лифтинг- поднятие.
-
- Сообщения: 125
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:45
- Контактная информация:
1) На турнирахсоревнованиях оценивается исключительно "экстерьер" участников, т.е. внешний вид ... Объемы , пропорции, прорисовка и т.д. и т.п. (соответсвенно веса совершенно не важны, точнее вторичны)
2) "Силовое троеборье" , как в ТА там рывок, толчок.... в ПЛ 3 основных движенияупражнения - присед, жим , становая тяга... соответственно важен результат выраженный в весах (кг) ... (и соответственно внешний вид вторичен) ...
отсюда достаточно разные подходы к тренировочному процессу, подбору , технике выполнения упражнений....
[%sig%]
2) "Силовое троеборье" , как в ТА там рывок, толчок.... в ПЛ 3 основных движенияупражнения - присед, жим , становая тяга... соответственно важен результат выраженный в весах (кг) ... (и соответственно внешний вид вторичен) ...
отсюда достаточно разные подходы к тренировочному процессу, подбору , технике выполнения упражнений....
[%sig%]
Янус, поройтесь в поиске, там Павел Бадыров все так четко изложил...
Янус, посмотри ссылку. Целая ветка была. Может что интересное найдешь.
http://www.koicombat.org/forum/read.php ... 746&o=&n=0
С уважением Павел Б.
http://www.koicombat.org/forum/read.php ... 746&o=&n=0
С уважением Павел Б.
-
- Сообщения: 114
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:49
- Контактная информация:
Спасибо!
Пошел смотреть ссылки.
[%sig%]
Пошел смотреть ссылки.
[%sig%]
У меня, как и у Вас сегодня, бывают тяжелые дни, и я пишу ахинею....
Посмотрел эту ветку:
1.Начнем с того , что Боло Янг был еще и чемпионом Азии по тяжелой атлетике, в сцене где он бросает бочки в Ван Дама это явно заметно.
2.Пауэр это мощь ,а не сила.
3.Основное отличие ББ от ПЛ это то , что в первом случае развиваются мышцы которые выглядят красиво, а во втором те которые нужны для реальной силовой работы.
1.Начнем с того , что Боло Янг был еще и чемпионом Азии по тяжелой атлетике, в сцене где он бросает бочки в Ван Дама это явно заметно.
2.Пауэр это мощь ,а не сила.
3.Основное отличие ББ от ПЛ это то , что в первом случае развиваются мышцы которые выглядят красиво, а во втором те которые нужны для реальной силовой работы.
-
- Сообщения: 114
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:49
- Контактная информация:
Ну хорошо, а в чем отличие мощи от силы?
Реальная силовая работа? А разве не у каждого свой собственный "реал"?
По телеку часто показывают соревнования агромадных мужиков, толкающих эстафетой камеры от Белазов, ставящих каменные шары на тумбы, поднимающие бочки и т.п. А это что за спорт? Что-то третье, или тоже ПЛ?
[%sig%]
Реальная силовая работа? А разве не у каждого свой собственный "реал"?
По телеку часто показывают соревнования агромадных мужиков, толкающих эстафетой камеры от Белазов, ставящих каменные шары на тумбы, поднимающие бочки и т.п. А это что за спорт? Что-то третье, или тоже ПЛ?
[%sig%]
У меня, как и у Вас сегодня, бывают тяжелые дни, и я пишу ахинею....
Янус, мошь (мощность) и сила -согласно школьного курса физики веши близкие но все таки разные.
Мужики которые в "стронгах" тянут, толкают и бегают, туда пришли кто откуда. Это не спорт-это соревнования а-ля "Праздник урожая"
Коментатор часто проговаривает- Много лифтеров, достаточно штангистов, из культов -только Михальчевски (но ом многих стоит), был борец (самбист) Динамит. Но он оказался одним из самых мелких. Там средний
Мужики которые в "стронгах" тянут, толкают и бегают, туда пришли кто откуда. Это не спорт-это соревнования а-ля "Праздник урожая"
Коментатор часто проговаривает- Много лифтеров, достаточно штангистов, из культов -только Михальчевски (но ом многих стоит), был борец (самбист) Динамит. Но он оказался одним из самых мелких. Там средний
Янус, мошь (мощность) и сила -согласно школьного курса физики веши близкие но все таки разные.
Мужики которые в "стронгах" тянут, толкают и бегают, туда пришли кто откуда. Это не спорт-это соревнования а-ля "Праздник урожая"
Коментатор часто проговаривает- Много лифтеров, достаточно штангистов, из культов -только Михальчевски (но ом многих стоит), был борец (самбист) Динамит. Но он оказался одним из самых мелких. Там средний вес участников около 130 кг.
Мужики которые в "стронгах" тянут, толкают и бегают, туда пришли кто откуда. Это не спорт-это соревнования а-ля "Праздник урожая"
Коментатор часто проговаривает- Много лифтеров, достаточно штангистов, из культов -только Михальчевски (но ом многих стоит), был борец (самбист) Динамит. Но он оказался одним из самых мелких. Там средний вес участников около 130 кг.
-
- Сообщения: 1355
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:52
- Откуда: Германия
Как раз эти самые соревнования где толкают грузовики, поднимают бревна и т.д. - самые реальные, и участвуют в них действительно сильные люди, а не "качки" (да-да, с презрением). Одного взгляда на их строение и мускулатуру достаточно, разница огромная просто.
Сила в покое,
-Max
| Любите ближних ваших тяжеловесов |
-Max
| Любите ближних ваших тяжеловесов |
2Beamlord
насчет призрения вы зря, любой спорт достоин величайшего уважения, билдеры трудяги и фанатики, одна диета чего стоит.В сентябре на Кубке России WPC по пауэрлифтенгу выступал билдер -юниор Виталий Фатеев http://www.powerlifter.ru/cgi-bin/photo ... ThemeID=59 на фото в белой куртке ,так он без экипировки и по большому счету не зная техники лифтерской собрал в 110 -790 кг (300-220-270)на 20 кг выше МС. Реально сильный парень , если его примочкам всем обучить он выдаст еще тот результат.А у стронгов своих заморочек много, клеи специальные, смазки и т д но это очень тяжелый спорт, и очень опасный.
насчет призрения вы зря, любой спорт достоин величайшего уважения, билдеры трудяги и фанатики, одна диета чего стоит.В сентябре на Кубке России WPC по пауэрлифтенгу выступал билдер -юниор Виталий Фатеев http://www.powerlifter.ru/cgi-bin/photo ... ThemeID=59 на фото в белой куртке ,так он без экипировки и по большому счету не зная техники лифтерской собрал в 110 -790 кг (300-220-270)на 20 кг выше МС. Реально сильный парень , если его примочкам всем обучить он выдаст еще тот результат.А у стронгов своих заморочек много, клеи специальные, смазки и т д но это очень тяжелый спорт, и очень опасный.