Эспандер кистевой

[Dmitry]

Через неделю узнаю - новая партия только в мае придет.

[%sig%]

[Борька]

Могу порекомендовать отличные кистевые экспандеры(Captains of Crush® Grippers ).
http://www.ironmind.com
Экспандеры совсем не дешевые,но!!!! 1-й номер могут сжать сразу не многие, 2-й давал многим, в том числе и здоровенным лифтерам и армрестлерам, никто не сжал до конца.Про 3-й и 4й помолчу.)
Вообще сайт супер, там справа вверху нажмете, куча упр. на хват от известного рукастика Джона Брукфила.
Дальше идете в Online store- store directory- Specialized Grip Tools /
Тут тоже куча всяких приспособлений(мног из которых можно сжелать самим, а не платить буржуинам)

http://www.gripboard.com
А вот тут собираются фанаты хвата(те самые монстры, которые сжимают 3-й и 4-й грипперы)

ЗЫ.На сайте можно заказать бесплатный каталог, советую, очень прикольный.

[Григорий]

Борьке
А в России можно этот экспандер купить?

[kendoka]

Dmitry: это мне "через неделю" про динафлекс в москве? ок. спасибо. напишите плс в эту же тему как что

[Борька]

Григорий, в России купить их нельзя, но можно их заказать в Россию.

[Лысый]

Gyrotwister - гироскопический кистевой эспандер
доставляют по Украине
http://www.gyroshop.com.ua

[gorus]

Nike hand grip gel. http://www.profi-sport.ru/pix/catalog/F ... 045801.jpg
На ощупь "гель" и есть. Что-то мелкопористое. Пользую его 4-й месяц. Неплох, для работы пальцев в особенности. Скалолазам самое то. Хватку улучшает заметно.

[IkisDoka]

http://www.powerballs.ru - тут можно приобрести гироскоп в России

[Egor_G]

видел интересный российский эспандер - по сути кусок резиновой пены размером примерно 10 на 15 см и толшиной сантиметра 3
как я понял - только на силу хвата всей кистью , не для пальцев

[Хатори]

А у меня от кистевого эспандера начинает свербить в жопе. Такое чувство противное ..и хрен его знает почему это происходит. Начал мучить эспандер через пару недель начаось свербение. Я не мог понять от чего. Эспандер потерял , через пару дней все прошло. Через пол года купил новый. Начал сжимать, опять началось :(. Звучит наверное смешно, но интересно почему так получается. Может какие либо точки на ладони задействуются.

[Паша]

Ты где купил http://www.ironmind.com
Экспандеры. Знаешь у нас они продаются.

[Максим_]

читал, что китайцы в древности мяли пластилин в руках - так укрепляли кисть. Так ли это ? Дает ли эффект?

[Шу Тю]

Максим_, что за древность такая? :)
Не.. ну я сам того.. в вопросе про происхождение "китайских шариков" (не в этой теме, да и не в этом форуме, но в общем близко) стебанул что древние разбирали подшипники с тепловозов... вроде сочли вопрос отвеченным...

[chikengod]

Купил тренажер Соцкого, бизон-1 за 75$, сказали что последняя, наиболее усовершенствованная модель. Зафиксировал нагрузку позанимался пару дней, племянник попросил ослабить нагрузку для него. Попытался открутить стопорное кольцо - хрена. Позвал отца и вдвоем через полотенца открутили, я в шутку подумал - вот он реальный процесс тренировки. Через время собрался подстроить под себя, результат тот же, только теперь мы не смогли открутить и через полотенца, помогли только два разводных ключа.
Теперь мне уже было не до шуток, сколько вы говорите вылизывалась конструкция - 7 лет?! По первой профессии я токарь, разобрав тренажер, я очень захотел либо оторвать руки ремесленникам кои его собрали либо отбить голову продацу. Ну не стоит он 75$, максимум 40, а в таком виде как он собран и 20 будет много. Собран буквально из "говна", выкрашенного приятной полимерной красочкой, посему изготовление крайне технологично и себестоимость должна быть копейки (технологичность - это простота изготовления), но блин, ну разве трудно сделать упоры, которые ходят в пазах, более толстыми чтобы стопорное кольцо не упиралось в контейнер с рабочим телом. И сделать этот самый упор из более твердой стали что бы он не размазывался по резьбе раздавленный стопорным кольцом и контейнером. В пришедшем мне варианте упоры были вырублены чуть ли не из жести топором, с кривыми краями и даже не парились снять фаску чтобы руки не резали. Чтобы избежать заклинивания, я думаю помогла бы более крупная резьба. Помимо цены и заклинивания тренажера иногда удручает "сухарь" (упругое тело) внутри контейнера, который при нагревании воняет (вся работа тренажера основана на трении шара рукояти о "сухарь") в процессе тренировки тренажер приходится подносить к голове и аж дыхание сбивает.
Во всем остальном тренажер прост и довольно таки полезен, хотя сила трения зависит от температуры, поэтому нагрузка может менятся по мере нагревания - посему точность регулировок "приблизительно".

[Arsenev]

а вот вы знаете такие экспандеры Captains of Crush то есть эти экспандеры настолько жёсткие что каждый день ими пользоваться нельзя вы наооборот заработаете себе растяжение. Относится к ним надо серьёзно. 3-4 подхода по 10 повторений. На данный момент существует: самый простой и мягкий для силы сжатия-The trainer-всего лишь 45 кг потомЗатем идёт модель № 1 - большинство сильных мужчин не смогут сжать её с первого раза. Чтобы сжать эту модель, Вам потребуется развить усилие величиной 63 кг. . №2 сжать намного труднее-88кг №3 просто монстр требует усилие в 127кг на данный момент его закрыло только 13 человек. ну и №4-этого монстра закрыли пока только 2 человека -167кг сила сжатия!!! причём 1 человек сделал это без помощи мизинца 2!!! раза.Некто Магнус Самуэльсон.и Джон Брукфилд. А чемпион мира по прогулке фермера(берёте в 2 руки 2 стальных чемодана по 160кг и бегаете с ними 100 метров) закрыл его до половины.Купить данные экспандеры в России Очень большая проблема в Москве тоже их нет.Только из США или Германии Швеции Италии... На интернет магазине amazon.com они тоже есть. Это самый крупный и авторитетный магазин в сети.