Удары головой
Удары головой
Уважаемые, не подскажите ли как правильно использовать этот орган:) дабы не покалечить.
-
- Сообщения: 100
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:31
Надо на партнера при отработках шлем хоккейный надевать.
И на себя - тоже.
И на себя - тоже.
ОК. Отвечу до того как администрация чата Вас обязательно отправит (т.е. пошлет )на кнопку "ПОИСК".
Главное запомни одно - бить надо рогами, (........) т е тем местом, где они могли бы вырасти....
Другими местами не нужно.
Что рядом?
Ну например темячком , височком, - не вздумайте!
А как действуем,?
Не забудте, главное - это завести руку (кисть) за затылок головы супостата и подтянуть его голову на себя.
Это важно!
Иначе можно лечь рядом!
Почему? Попробуйте с партнером.
Теперь - как тренировать - сами придумаете или подсказать? ))
С уважением!
Главное запомни одно - бить надо рогами, (........) т е тем местом, где они могли бы вырасти....
Другими местами не нужно.
Что рядом?
Ну например темячком , височком, - не вздумайте!
А как действуем,?
Не забудте, главное - это завести руку (кисть) за затылок головы супостата и подтянуть его голову на себя.
Это важно!
Иначе можно лечь рядом!
Почему? Попробуйте с партнером.
Теперь - как тренировать - сами придумаете или подсказать? ))
С уважением!
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:37
В переносицу, даже если супостат рефлекторно отклонится назад получит по подбородку.
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:37
2Zol
Реал Айкидо
Реал Айкидо
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:37
Отрабатывать можно на грушах и макиварах. Основной удар мае-рогами, он же лбом вперед, вспомогательный верхней частью затылка назад. При ударе сначала отводишь репу чуть назад, потом резким движением бедра-корпус-шея-голова собственно - ХРЯСЬ! Удар хороший резкий, неожиданный, но головой лучше мысли думать, а не черепа крошить. Можно еще кстати разбежавшись дать ею в пузо:)))
-
- Сообщения: 2369
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:43
Уважаемый Zol,
Какая у Вас база ? если это Киокошин или производные от него или М у Тай то рекомендую Баштан-сейкен ) от Кой. Почему вопрос о базе ? Видетели если Вы изходите от того что сохраняем баланс непрекосновенностью центральной оси и низкопосажненным тазом, и Ваш подход это взрыв одиночных одаров с экономичным подходом к векторам и подводяшим движенный то это "от Киокошин" то Баштан-сейкен для Вас ..........
TOstrannik - не согласен ! не за затылок а за плечи так мы контралолируем руки козла, или за грудки так хоть локти
защещяют рёбра и вообще корупус по бокам. ПОЛ РОЖИ - ПО УШИ "ОБРЕЗАНЫ ПЛЕЧАМИ" тоесть подбородок всегда спрятан отвод гловы назад его оголит. Тяним на себя и бьём ногами тоесть распремляем ноги в коленях на удар - усё одновременно и некоких веляний торсом.
Михаил,
ОСУ !!!
Какая у Вас база ? если это Киокошин или производные от него или М у Тай то рекомендую Баштан-сейкен ) от Кой. Почему вопрос о базе ? Видетели если Вы изходите от того что сохраняем баланс непрекосновенностью центральной оси и низкопосажненным тазом, и Ваш подход это взрыв одиночных одаров с экономичным подходом к векторам и подводяшим движенный то это "от Киокошин" то Баштан-сейкен для Вас ..........
TOstrannik - не согласен ! не за затылок а за плечи так мы контралолируем руки козла, или за грудки так хоть локти
защещяют рёбра и вообще корупус по бокам. ПОЛ РОЖИ - ПО УШИ "ОБРЕЗАНЫ ПЛЕЧАМИ" тоесть подбородок всегда спрятан отвод гловы назад его оголит. Тяним на себя и бьём ногами тоесть распремляем ноги в коленях на удар - усё одновременно и некоких веляний торсом.
Михаил,
ОСУ !!!
"Чтобы я про это каратэ больше не слышал!" - первый секретарь Московского горкома Виктор Васильевич Гришин, 28 апреля 1981 годa.
-
- Сообщения: 4758
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:41
Zol
Вокруг головы есть такой "обод". На лбу он расположен на расстоянии, приблизительно, 2,5-3 пальца от бровей (если Вы не Ленин, конечно). Это наиболее жесткое место.
Различают 4-ре вида удара. Прямой, справа, слева и головой назад.
Оптимальный вариант, когда Вы используете не только движение шеи, но и всю спину от поясницы. В момент касания мышцы шеи и спины напрягите. Позвоночник (и шея) должны быть одной прямой линией. (Показать бы, конечно). В футболе, например, наоборот, позвоночник работает как плеть, конец которой - голова.
И еще. При ударе головой необходимо себя как бы "страховать" руками при ударе вперед - как буд-то плывете и локтем, когда наносите удар сбоку. Назад - как получится.
С уважением.
Вокруг головы есть такой "обод". На лбу он расположен на расстоянии, приблизительно, 2,5-3 пальца от бровей (если Вы не Ленин, конечно). Это наиболее жесткое место.
Различают 4-ре вида удара. Прямой, справа, слева и головой назад.
Оптимальный вариант, когда Вы используете не только движение шеи, но и всю спину от поясницы. В момент касания мышцы шеи и спины напрягите. Позвоночник (и шея) должны быть одной прямой линией. (Показать бы, конечно). В футболе, например, наоборот, позвоночник работает как плеть, конец которой - голова.
И еще. При ударе головой необходимо себя как бы "страховать" руками при ударе вперед - как буд-то плывете и локтем, когда наносите удар сбоку. Назад - как получится.
С уважением.
А вот порыться в форуме - слабо? Мы на голове сломали пару сотен копий, - поимейте уважение к архивам!
С уважением А. Кочергин, голова-киянка (называали его индейцы, свиней краснокожие не видели никогда...)
С уважением А. Кочергин, голова-киянка (называали его индейцы, свиней краснокожие не видели никогда...)
TO MIhail моя база основана на кике , думаю что это ближе к Киокошин.
Большое спасибо всем тем кто высказался.
To А.К. прошу прощения, но рыться в архивах это одно, а с людьми общаться другое. С уважением Ярослав (обладатель нежного органа, головы)
Большое спасибо всем тем кто высказался.
To А.К. прошу прощения, но рыться в архивах это одно, а с людьми общаться другое. С уважением Ярослав (обладатель нежного органа, головы)
Не лазайте в архив не узнавайте как тренировать удар головой и не выясняйте мнение спецов по этому вопросу. - Общайтесь с людьми, там были просто прохожие...
С уважением неизвестный пассажир
С уважением неизвестный пассажир