Посоветуйте плиз Как мне закаливать кулаки.

Закрыто
grob123
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Пн май 10, 2010 22:11

Посоветуйте плиз Как мне закаливать кулаки.

Сообщение grob123 » Пн май 10, 2010 22:17

У меня с детства слабый вялый кулак. Уже месяц набиваю себе кулаки ( сделал макивару- доску обмотал тканью и бью невполную силу) набиваю боки кулаков и верх об твердый мешок. я незнаю правильно ли я это делаю . скажите плиз.


Закрыто