Убить свою немощь

[А. Кочергин]

Только не относитесь ко мне строго, я знаю, что совершенно очевидно, болен на голову. Так что смеяться надо мной реально грешно!
...Многие годы, я понимая, что совершил неприглядный поступок или проявил себя не подобающе, шёл в зал или на стадион и реально уничтожал себя нагрузками, причём глядел как меня карёжит и спрашивал:
- Что сучёнок хреново, дохнешь тварь тупая?! Так захлебнись собственными соплями, если не можешь справится с собственными немощами, - урод!
Помогало абсолютно, причём ничто так не тренировало мою нравственность, как бурная блевотина на финише или сердечный сбой в зале...
Я ЗНАЮ ЧТО ЭТО ИДИОТИЗМ!
Но я собственно не об этом, сегодня добегая 10-ку, внезапно начал молится, буквально на бегу, буквально задыхаясь от боли в колени... Как же искренне звучали мои слова, как верно я чувствовал о чем говорю... как это остудило изуродованную душу...
Рекомендовать не смею, смолчать не смог.
С уважением А. Кочергин

[Razr]

как бурная блевотина на финише или сердечный сбой в зале...

даааа.....

[А. Кочергин]

Но я собственно не об этом

!!!!!

[-Hawk-]

Правильно.
По себе замечал - степень искренности сильно зависит от того, насколько легко дышится в этот момент.

Не бывает атеистов в окопах под огнем (с)

[А. Кочергин]

Не бывает атеистов в окопах под огнем (с)

Воистину так!

[Tes]

Андрей Николаевич!
Только пришел с тренировки где делала становую и приседал. Когда было тяжело сказал себе:
- Что сучёнок хреново, дохнешь тварь тупая?! Так захлебнись собственными соплями, если не можешь справится с собственными немощами, - урод!
Не дословно, но по смыслу то же.....Очень прочищает мозги,снимает как рукой скуку,апатию,сонливость. Жаль Духу не хватает так поступать всегда, постоянно жалеешь себя, ленишься.

[Багилов Ибрагим]

Tes, одно дело делать упражнения со своим весом, другое дело штанга.
одно дело придти на тренировку и последовательно выполнять планируемое (что и делает АНК) а другое дело рвать себя.
мнение мое не обязательно правильное

[А. Кочергин]

Багилов Ибрагим, ...не важен процесс, важен результат...
Мне всегда было по пояс на своё и чужое здоровье, именно по этой причине оно у меня есть! А у осторожных... часто уже и нет!

[Razr]

ИМХО такой метод тренинга это путь к инвалидности и самой большой тренировке это медленным шагом от кровати к туалету и обратно. Потом проклинать будете свою беспощадность к себе же...ну или вранье или преувеличение, коего сейчас стало до видимости невооруженным взглядом.

[Дима, СПБ]

- Что сучёнок хреново, дохнешь тварь тупая?! Так захлебнись собственными соплями, если не можешь справится с собственными немощами, - урод!

В точку! Еще будучи подростком сам себя так мотивировал - помогало!

Андрей Николаевич, как вы для себя определяете - где еще нужна "беспощадность", а где надо остановиться? Помнится, Вы где-то писали, что для поднятия выносливости начинали бегать каждый день и в итоге выносливость так упала, что ее хватало на перемещение только до сортира (пардон за возможную неточность цитаты). Т.е. тренировка должна быть постепенной без мешающих перегрузов - как их определить?

[Хулио]

Razr, 100%
интересно, почему это чел должен игнорировать сигналы от тела, которое внятно говорит, что ему больно? Вы также поступаете с собственным ребёнком? Стереотип-то реагирования нарабатывается и не важно, приложим он к собственному телу или к окружающим. И не дух так тренируется, а увеличивается эго, чсв. ИМХО.

[Багилов Ибрагим]

А. Кочергин,
это наверное не значить что если я жму 100 кг на 5 раз то мне можно набраться смелости и залезть под 130?
я уж лучше организму буду терзать на беге... трешка с 3.40-4 мин на км меня например, психически выжимает больше нежли та же штанга.
так же подтягивания, отжимания, выпрыгивания...легендарное стояние на кулаке в конце концов.
ИМХО

[hlupik]

Багилов Ибрагим, 100%

А. Кочергин, слушай солдатик...и чего это я в тебя такой влюбленный? (с)

хорошо осознавать что я не сумасшедший...ну или не одинок...

[Nikodim]

... как это остудило изуродованную душу...

Было такое, я тоже выл как простреленный пёс, от беспомощности и душевной боли и молился, молился наверное первый раз в жизни по-настоящему, когда умирал старший брат от рака.
Была операция в Москве, он выжил, покромсали конечно, но он жив и это похоже на чудо, оттуда не возвращаются. Перед операцией надел деревянный крестик, металлический не разрешили, чтобы не сбивать аппаратуру, хотя был всю жизнь (45 лет) убежденным атеистом. Два раза перенес клин. смерть, первый раз во время операции, а второй когда через пару дней началась пневмония, так как во время операции отключали легкие, чтоб добраться до метастаз.

[А. Кочергин]

Razr, Хулио, Вон из моего ресурса, оба! Во лжи меня еще никто не уличал. Вон! Не заставляйте меня марать руки модерацией...