Для суставов - глюкозамин. А для связок и сухожилий?

Игорь Ш.

Здравствуйте.
В нете пишут, что глюкозамин помогает при болезнях суставов и "помогает" хрящам. Есть ли что-нибудь подобное для сухожилий и связок?

Wanderer

Хаш - регулярно.
Или, на худой конец, крепкий бульон из куриных лапок.

Andy · Сообщение **Andy** » Пн фев 25, 2008 18:33

Лучше мумия и суставной йоговской гимнастики ни чего лучшего не видел.

Yury · Сообщение **Yury** » Пн фев 25, 2008 18:46

Chondroitine.
Он обычно в паре с глюкозамином работает :)

Wanderer

Игорь Ш.
Andy имел в виду не "Мумий Тролля", а мумиё!
Гимнастика микродвижений - самое то для связок. Когда нагрузка обычая, но амплитула движений минимальна. Идеально - в пределах 1 см.
Yury
Два раза пил курсом. Особых улучшений не заметил. Зато когда колено вышло из строя, то неделя на хаше (больше ничего) и поскакал, как молодой.

GIMLI · Сообщение **GIMLI** » Пн фев 25, 2008 19:22

Wanderer,

то неделя на хаше

скажите мне глупому чё энто?Блин шея болит при удаах правой с правой стороны(

Wanderer

Хаш - ассирийско-армянско-азербаджанско-грузинский супчик из ножек крупного рогатого скота. Есть вариант и из бараньих ножек. Говоря по-русски - горячий холодец. В инете есть много вариантов приготовления.
Не суп, а сплошной хонодроитин! Даже мениск восстанавливает.
Поскольку данная пища - удар по почкам (камнеобразующая), то желательно делать профилактику (водка, зелень, чай).

Шею надо смотреть. Вместе с плечом.

Том · Сообщение **Том** » Пн фев 25, 2008 19:34

Wanderer, А что такое гимнастика микродвижений?

Wanderer

Том

Wanderer, А что такое гимнастика микродвижений?

Это когда

нагрузка обычая, но амплитуда движений минимальна. Идеально - в пределах 1 см.

Каждый сустав, в трёх плоскостях, дуги и круги. Например, стоишь на полной ступне в полном приседе. И совершаешь движения вперед-назад, налево-направо и по периметру ступни. Длина таких движений чем короче - тем лучше. Должно быть ощущение сверхнагрузки.

Том · Сообщение **Том** » Пн фев 25, 2008 20:56

Спасибоё. Не называется ли это перенос веса в Тадасане?

Том · Сообщение **Том** » Пн фев 25, 2008 20:58

Извините, клавиатура натрульно глючит - нажимаю выскакивают другие буквы

GIMLI · Сообщение **GIMLI** » Пн фев 25, 2008 21:09

Wanderer, спасибо,вот мануальщика найду и пойду,хаш-надо попробовать

Wanderer

Том
Вполне возможно.
Поскольку я занимаюсь боевой йогой, не практикуя йоги, то по теории и названиям - к Andy.

Aleks777

Хаш - регулярно.

вот мануальщика найду и пойду

Правильно!
Лошадью ходи,лошадью,тьфу,копытами!Век воли не видать!
Хаш,ШАХ и МАТ!
Болезни!:-))

Wanderer

Aleks777
Что удивительно, почти нигде нет такого количества страждущих!
Вы у на за Умника - растолкуйте корни явления.