Школа кошки - миф или чё-то было всё-таки?

Ответить
Gaintal
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн мар 15, 2010 19:17

Re: Школа кошки - миф или чё-то было всё-таки?

Сообщение Gaintal » Пн окт 07, 2019 14:11

https://www.youtube.com/watch?v=zGZOaxPqhko - здесь на 4.51 - 5.59 делает Илларионов В. И.

Gaintal
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн мар 15, 2010 19:17

Сообщение Gaintal » Ср фев 12, 2020 23:34

+Ещё поясню(как делали в клубе "Олимп" Илларионова в Ленинграде).. 1) По основным принципам.. - "Мягкость" по карате Неко-рю.. - это не просто мягко или как-то расслаблено делать.. - она должна появиться вследствие тренированности.. - и это затем выражается в действиях.. - правильности+лёгкости+быстроте+эффективности исполнения техники по этой школе(стоек-перемещений-защит-атак), +чувствительности(к дистанции, действиям противника и их предугадыванию), +применение в основе мягких защит руками(зацепов-захватов-накладок) и подобных действий ногами(подсечек зацепами-подбивами, наставок), +незаметности движений(оптимальных действий без "звонков") и +с разными обманными финтами+ловушками(в защите-атаке-перемещениях), +умении сливаться с движением противника, +в "мягкости должна скрываться жесткость"(способность делать технику на "взрыве" и с киме).. +В поединке с противником используется принцип "зеркального отражения".. - исходно становишься по отношению к нему в "зеркальную"-разноименную(по ногам) стойку, +как бы зеркально отражаясь действуешь(работая от него.. по сути всегда вторым номером.. в итоге проваливая-прилипая-прихватывая-подсекая-контратакуешь). Или же.. применяется принцип "опережения"(если превосходишь противника или он делает ошибку или читаешь его).. - что выражается в фразе "начав позже, атаковать раньше".. - быть способным видеть малейший "звонок" в глазах-движениях противника, и распознав по нём намерение противника, опередить правильным-выигрышным действием. Защита+атака основаны на принципе "центральной линии тела"(руки стоят в защитной стойке на центральной линии своего тела, и атакуют противника(прямо по кратчайшему расстоянию к нему).. - центральной линии(соединяющей вас) + в центр(и в цели на центральной линии) его тела, +также.. - занимая более выгодную позицию(выйдя сбоку-сзади), так чтобы при этом противник находился в прицеле на твоей центральной линии, а ты у него нет.. - и тогда атаковать). Атака исходит из принципа "ударная техника первична"(т. к. она быстрей и применима на любой дистанции и в борьбе), +действия в поединке ведутся из принципа "первична сама атака" - будучи на дистанции удара или в борьбе атакуй, а не защищайся(т. к. это по сути не успеть). Защита - есть вынужденный маневр для уклонения от атаки противника и +занятия выигрышной позиции для своей атаки.. она делается мягкая + комбинированная по принципу "пропуск силы противника мимо в пустоту или же прилипание+использование её как выгодно". +Защита возможна по сути лишь при превосходстве над противником, его ошибке +или обмане.Также в поединке всегда применяется принцип "одновременности защиты и атаки, и атаки с защитой"(защищаясь всегда атакуй, а когда атакуешь - держи защитную стойку). +В атакующих связках.. принцип "рука выводит ногу, за ногой всегда идет рука". +Принцип "удар бьётся всем телом и всеми его частями"(уметь влаживать силу всего тела в удар, +бить всем, чем возможно). +Принцип "простота" атаки - "бить ближним в ближнее". +Принцип "непрерывности" в атакующей связке.. - поясняется это как, если колесо пустить вниз с горки.. - все части тела идут согласовано-поступательно и по нарастающей(каждый последующий в связке удар сильнее предыдущего, +"пустых" ударов не должно быть.. если достаешь, то удар должен поражать цель), +что атака заканчивается только с полным поражением противника, +что "один удар всегда вытягивает другой"(всегда тело должно быть заряжено на следующее действие), +что не останавливаться никогда в действиях, особенно когда пропустил("атака на атаку или атака за атаку"). +В атаке связкой.. применяется принцип "работы по разным уровням или одновременно по нескольким уровням сразу или беря в клещи". А принцип "движение" подразумевает понимание, что выигрыш в поединке делается за счет лучшего движения на ногах. +Принцип "покой побеждает движение" означает умение в бою быть спокойным + терпеливым, проявляя выдержку - ждать момент для атаки. +Применяется принцип "работы на две стороны"(изначально тренируя так всю технику). +В поединке задействован принцип "обмана"(в разных ловушках.. - в положении рук, стойке, обманном тай-сабаки, в атаках с финтами - "раздергивании", фехтовании, сложных связках ударов). В защите.. - применяется принцип "лучшая тактика - это уход"(проваливание атаки противника в пустоту), +принцип "защита руками от рук, ногами от ног" и "лучшая защита руками - это защитная позиция из двух рук"(таких базовых положений восемь), +"лучшая защита рукой - это зацеп-захват". +А в атаке.. - "лучшая атака - это встречный удар на опережение", +"лучший момент для атаки - это когда противник не готов"(важно видеть + уметь создать его). +В защите: 1) первичны защиты - уход, уклон-отклон, подсед-нырок, плечом-лбом, гашение телом 2) вторичны защиты - блокирование 3) лучшая защита - комбинированная. +Также, как и в самбо, используется принцип "при захвате(своём или тебя) - бей, при ударе(противника или своем) - захватывай", +"когда захватывают твой удар(руку) - захватывай в ответ(сразу той же рукой)", +"когда захватывают твой удар(ногу) - бей рукой, +или второй ногой(в прыжке, падении), +или делай контрзацеп стопой(этой же ногой)".

Gaintal
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн мар 15, 2010 19:17

Сообщение Gaintal » Ср фев 12, 2020 23:49

2) Теперь по связкам, что-как делали тогда.. - Были конкретные базовые комбинации(их нарабатывали очень много) и была разная свободная работа в подводящих упражнениях(чтобы могли действовать от ситуации). Во-первых, изначально(после разучивания базовых перемещений-ударов-защит) связки делались.. - из и. п. киба-дачи - 8 связок + 4 разных перехода. Второе.. - уже делались связки из боевой стойки(камае) - их много.. Третье.. - делались связки из и. п. стойки ожидания хейко-дачи.. - на два варианта ухода(назад и вперед) в боевую стойку и +затем сразу! идет связка(это тренировалось для спортивного поединка, т. к. он начинается из хейко-дачи и надо уметь моментально уходить вперед+назад в боевую стойку+оттуда атаковать). Четвертое.. - делались связки из боевой стойки(камае) с "разножки". Пятое.. - это разные варианты длинных комбинаций с ударами ног. Шестое.. - это связки с обманным тай-сабаки.

Gaintal
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн мар 15, 2010 19:17

Сообщение Gaintal » Чт фев 13, 2020 0:11

3) Напишу о боевой стойке(камае) по Неко-рю.. - Это передняя стойка по сути на базе дзенкуцу-дачи, но с такими отличиями.. - Стопы(обоих ног) должны быть повернуты внутрь стойки на 45 град(стоят по диагонали). По длине.. - между стопами примерно 1,5 ширины плеч(стойка средняя), стойка по ширине(между стопами) - ширина плеч и надо присесть! на обоих ногах(стать заряженным), +подавшись чуть вперед(на переднюю ногу, так чтобы колено передней ноги было примерно над большим пальцем стопы). Колени полусогнуты(пружинят), вес тела на передней! части обоих стоп, +чуть больше перенесен на переднюю ногу(на передней ноге 55% веса, на задней - 45%). Пятка задней стопы может быть чуть оторвана от пола или стоять на полу(но вес на передней части стопы). Такая стойка позволяет изменяться+двигаться по-любому в любую сторону(переносом веса тела с ноги на ногу, подшагами, шагами, скачками). +Руки стоят на центральной-вертикальной! линии тела(повёрнутого полуфронтально внутрь) в защитном положении "развёрнутый крест" - ближняя рука(согнутая в локте под 90 град) впереди-вверху(кисть на уровне челюсти), дальняя - внизу прижата кистью(боком запястья) к поясу(сбоку от пупа), кисти рук раскрыты(пальцы-ладони к противнику). См. справа в боевой стойке(камае) ст. инстуктор клуба Дьячков А. Т. https://vk.com/photo-12522884_182506145


Ответить