Кои в Мусуби у Басынина. Впечатления новичка.
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 23:05
- Откуда: C-Петербург
- Контактная информация:
Кои в Мусуби у Басынина. Впечатления новичка.
Стаж занятий БИ - 2 года Айкидо Ёсинкан. Вчера пришел в Мусуби на пробную тренировку. КОИ - это сила! Большая ставка на физподготовку. Сначала была "разминка". Бег, отжимания, прыжки, упражнения на укрепление брюшного пресса. Далее, после 10 минут тасканий за шею я "сдулся" и (бежал с позором (с)) (по синусоиде) щедро кормить ихтиандра. Причина - пережатые шейные артерии (по-моему, так это называется). На этом я решил свою первую тренировку по КОИ прекратить.
Сегодня болит всё.
Хочу поблагодарить Андрея за то, что помог мне понять, над чем следует работать.
Всё, пошел работать над собой. Обязательно когда-нибудь вернусь в КОИ. При достижении достаточного уровня физподготовки.
С уважением, бежавший с позором, но не павший духом, Миша.
Сегодня болит всё.
Хочу поблагодарить Андрея за то, что помог мне понять, над чем следует работать.
Всё, пошел работать над собой. Обязательно когда-нибудь вернусь в КОИ. При достижении достаточного уровня физподготовки.
С уважением, бежавший с позором, но не павший духом, Миша.
За зло надо платить по-справедливости, а за добро - добром...
Михал Михалыч К., забейте на то что "всё болит". На вторую тренировку я шёл закушав две таблетки анальгина, потому тушка болела. Занимаюсь я недолго, но одно из того что понял (да тут и сам хозяин рессурса об ентом талдычит) - не надо останавливаться, идём вперёд, не можем идти - ползём обламывая ногти (если можем исчо). Первые занятия мне кажутся наиболее трудными. Потом втянитесь. Наверное. гыгы
-
- Сообщения: 425
- Зарегистрирован: Сб сен 17, 2005 18:47
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 23:05
- Откуда: C-Петербург
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 23:05
- Откуда: C-Петербург
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 23:05
- Откуда: C-Петербург
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 82
- Зарегистрирован: Чт авг 31, 2006 16:10
- Откуда: Питер
Подготовиться для КОИ можно только на КОИ. Откуда бы вы не пришли, все равно будет сначала тяжело. Я вот частенько на тренировке умоляю небеса ниспослать мне спасительный обморок (к сожалению безрезультатно). Так что терпение и воля!Обязательно когда-нибудь вернусь в КОИ. При достижении достаточного уровня физподготовки.
-
- Сообщения: 28225
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
- Откуда: Питер
- Контактная информация:
Сознаюсь, Андрей меряет учеников ровно по себе, впрочем это единственный способ добиться результата, тем более в Кои...
Мы же банда буйнопомешанных.
Сегодня ему должны снять спицы, а уже 17-го декабря он будет биться на Лоу кике... и насрать что без левой руки...
С уважением А. Кочергин - слабое погибает, - сильное побеждает!
Мы же банда буйнопомешанных.
Сегодня ему должны снять спицы, а уже 17-го декабря он будет биться на Лоу кике... и насрать что без левой руки...
С уважением А. Кочергин - слабое погибает, - сильное побеждает!
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин
-
- Сообщения: 491
- Зарегистрирован: Пт май 13, 2005 15:01
-
- Сообщения: 491
- Зарегистрирован: Пт май 13, 2005 15:01
-
- Сообщения: 504
- Зарегистрирован: Ср авг 03, 2005 18:08
- Откуда: USA
А зачем много физухи-то? Неужто нельзя человека задолбать технической работой? Мне, например, обидно, когда я прихожу в зал и там надо отжиматься, приседать и качать пресс. Зачем тратить время на "чепуху", которой я могу и дома заниматься. И занимаюсь. А в зале я хочу заниматься тем, что не могу делать дома сам -- парной работой и отработкой техники под присмотром тренера. И загрузить можно этим так, что из зала уползать будут -- и тогда никто не будет отлынивать от внеклассной ОФП.